三明
參考:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1010111000393如有不適當的文章於本部落格，請留言給我，將移除本文。謝謝！
國考生如何補充營養??
我現在是國考生早餐該怎麼吃比較好?比較有營養?吃什麼對體力跟記憶力比較有幫助?
早餐一定要吃的很營養像是可以喝牛奶.豆漿.吃饅頭或是三明字想要友體力就是要吃飽喔另外可以多吃魚唷對頭腦是有幫助的還有不要喝含糖飲料會比較好喔
喝易沛補精 人蔘
裡面有六年高麗白蔘、豐富人蔘皂苷RG1
能夠補元氣、增加體力、抗壓力、補血、促進血液循環、改善手腳冰冷、提升免疫力、促進學習和記憶、調節自律神經。
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